Зарядка после сна по коррегирующей дорожке 

Задачи гимнастики после сна:

-увеличить тонус нервной системы;

-укрепить мышечный тонус;

-способствовать профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата;

- способствовать профилактике простудных заболеваний;

- развитие физических навыков;

- и сохранить положительные эмоции при выполнении физических упражнений и прочих режимных моментов во второй половине дня.