Что можно сказать ребенку вместо 

«Хватит плакать» 

Грустить – нормально 

Это для тебя действительно тяжело для тебя 

Я с тобой 

Расскажи мне об этом 

Я слышу тебя 

Это было действительно страшно, грустно и т.д. 

Я помогу тебе разобраться с этим 

Я слушаю тебя 

Я вижу, что тебе нужно побыть одному. Я буду рядом. Когда захочешь, приходи ко мне 

Это несправедливо

20 успокаивающих фраз, которые можно сказать вместо «хватит плакать»! ‘ 

Дети — маленькие ангелы, но они не остаются такими, когда разражаются слезами. Родителям больно видеть, как ваши дети плачут, но просто крикнуть «Хватит плакать!!» или прибегать к жестоким или громким словам не поможет. Давайте рассмотрим, почему эмпатия работает и что можно сказать вместо того, чтобы перестать плакать малышам. 

Почему эмпатия работает? 

Плач — это способ выражения чувств. Когда вы используете эмпатию, ваш ребенок понимает и осознает, что вы его выслушиваете. Эмпатия работает, потому что она показывает, что вы являетесь опорой и готовы обратиться к вам, когда ваш ребенок подаст сигнал о помощи. 

Дети также находятся в том возрасте, когда они иногда не понимают причины своих чувств. Сидя рядом с ребенком и оставляя уши открытыми, вы показываете, что вы здесь как опекун и уделяете ему внимание. Вот почему не следует просить ребенка перестать плакать. 

Позитивные фразы, которые можно сказать вместо «перестань плакать!» своему ребенку 

Прежде чем начать успокаивать ребенка, не забудьте сделать несколько глубоких вдохов, замедлиться, расслабиться и подготовиться к тому, чтобы быть внимательным. Говорить ребенку неправильные вещи или пытаться проявить сочувствие, когда вы злитесь, — все равно что подливать масла в огонь. 

Теперь, когда вы готовы и расслаблены, вот список позитивных фраз, которые вы можете произнести (не забывайте говорить их мягким тоном): 

1. «Эй, чемпион, почему такое длинное лицо? Почему бы тебе не сесть и не рассказать мне, в чем дело??» 

Это дружеский способ показать свое сочувствие. Это дает понять вашему ребенку, что вы пытаетесь его развеселить. 

2. «Посмотри мне в глаза. Мама рядом, и я знаю, что тебе тяжело, поэтому поговори со мной.» 

Говоря это своему ребенку, вы даете ему понять, что вы понимаете, через какие эмоции он проходит. 

3. «Почему бы нам не пойти отдохнуть и повеселиться??» 

Если ваш ребенок расстроен или плачет, потому что у него не получилось что-то, что он пытался сделать, это отличный способ взять тайм-аут. 

4. «Ты в полной безопасности с мамой и папой.» 

Дети иногда плачут, когда над ними издеваются или они чувствуют себя в безопасности. Эта фраза дает им понять, что вы рядом с ними. 

5. «Это нормально чувствовать себя так, малыш.» 

Если ваш ребенок сделал что-то плохое или обидел своего друга, он/она может заплакать из-за чувства вины. Эта фраза — хороший способ помочь им переработать эмоции. 

6. «Ты не против, если я сяду рядом с тобой?. Как проходит твой день?» 

У вашего ребенка был плохой день? Это ледокол, который в конце концов заставит их заговорить. 

7. «Я знаю, я тоже ненавидел эти вещи! Расскажи, что заставляет тебя плакать. Я весь внимание.» 

Ваш ребенок может плакать, потому что никто его не выслушивает. Это отличный способ раскрыть перед ними объятия и дать им возможность высказаться. 

8. «Папа может помочь, если ты расскажешь папе, почему ты плачешь.» 

Если ваш ребенок отказывается говорить даже после того, как он попробовал некоторые из вышеперечисленных фраз, вы можете попробовать эту. Это говорит вашему ребенку, что вы готовы его выслушать, но не можете помочь, пока он не заговорит. Дети восприимчивы к положительным эмоциям, и это хороший способ дать им понять, что вы их поддерживаете. 

9. «Хочешь попробовать еще раз??» 

Возможно, ваш ребенок упал с велосипеда или не смог сыграть в игру так, как хотел. Это утверждение говорит им о том, что вполне нормально потерпеть несколько неудач, прежде чем добиться успеха. 

10. «Я знаю, что это несправедливо.» 

Жизнь несправедлива. Вы знаете это, но ваш ребенок не знает. Это заявление поможет им справиться с их первым плохим событием. 

11. «Я тоже разочарован/разозлен/разочарован». Давайте поговорим об этом.» 

Это говорит о том, что вы понимаете, через что они проходят, и им будет приятно это узнать. 

12. «Было время, когда я был так зол. Я плакала, потому что…» 

Возможно, у вас есть история о том, как вы плакали, когда над вами издевались, когда вы получили плохую оценку или не увидели своих друзей на вечеринке. Если ваш ребенок переживает такое же тяжелое время, расскажите ему свою историю и расскажите, как вы тоже плакали. Это высказывание открывает ваших детей и позволяет родителям сблизиться с ними. 

13. «Всегда помни, я люблю тебя.» 

Независимо от обстоятельств, подкрепите это тем, что вы всегда рядом с ними. 

14. «Хочешь, я помогу тебе??» 

Часто, когда ребенок не справляется с заданием, вероятно, ему требуется помощь. Эта фраза — мягкий способ сказать, что стыдиться нечего и что просить о помощи — это нормально. 

15. «Давай поработаем над этим вместе» 

У детей есть дух соперничества. Иногда, когда они натыкаются на препятствие, вы должны вмешаться. Это заявление говорит о том, что вы поддерживаете то, что они делают. 

16. «Ты получишь печенье, если закончишь…» 

Иногда ребенок закатывает истерику, плача, когда он чего-то сильно хочет. Произнося эту фразу или что-то подобное, вы даете им понять, что их награда доступна и никуда не убежит. 

17. «Я помню, ты хотел эту игрушку на свой день рождения» 

Если вы не можете часто встречаться со своим ребенком из-за напряженного образа жизни, это хороший способ напомнить ему, что вам не все равно. Возможно, они плакали, потому что вы что-то забыли, и это хороший способ сказать им, что вы помните. 

18. «Расслабься, ты разберешься.» 

Если ваш ребенок гений, он может наткнуться на стену на своем пути к знаниям. Скажите им, что это нормально и что скоро у них все получится. 

19. «Плохие моменты никогда не длятся вечно.» 

Если вашему ребенку разбил сердце друг в школе или кто-то посмеялся над его интеллектом, успокойте его, что это всего лишь этап и что плохие времена не длятся вечно. 

20. «Я бы хотела, чтобы ты поиграл со мной».» 

Если вашему ребенку трудно найти друзей, самое время вмешаться. Поощряйте его быть вашим товарищем по играм и вытирать слезы, чтобы весело провести время. 

Чего следует избегать, когда ваш ребенок плачет? 

Как успокоить плачущего ребенка 

Теперь, когда мы рассказали о том, что нужно говорить, мы откроем вам секрет — чего не нужно говорить плачущему ребенку. Слова могут ранить и усугубить ситуацию, если их не подбирать тщательно. Вот что не следует делать, когда ваш ребенок плачет: 

1. «Вы не могли понять, что? Вы — идиот!» 

Это не только снижает их самооценку, но и вызывает обиду на вас, когда они вырастут. Ваш ребенок — человек, в конце концов. 

2. «Просто заткнись. Я не могу это принять.» 

Никогда не кричите на ребенка и не говорите ему, чтобы он замолчал. Это показывает, что вам безразличны их эмоции, и усугубляет ситуацию. 

3. «Убирайся» 

Никогда не говорите ребенку, чтобы он вышел или ушел, когда он плачет. Это заставляет их чувствовать себя брошенными, и в крайних случаях они могут причинить себе вред или убежать из дома. 

4. » Почему?! Почему?! Почему?!» 

Дети жаждут поддержки, а когда вы задаете слишком много вопросов, это кажется навязчивым, а не поддерживающим. Никогда не спрашивайте слишком много «почему. Вы хотите быть рядом с ними, а не против них. 

5. «Ваши друзья не плакали бы.» 

Сравнивать чувства вашего ребенка с его одноклассниками или сверстниками — это откровенно жестоко. Не говорите этого никогда, потому что это то, что мы называем токсичностью, принижая их чувства. 

Хорошие родители подобны ангелам-хранителям для своих детей. Всегда будьте готовы выслушать то, что хочет сказать ваш ребенок. Таким образом, вы способствуете позитивным и открытым отношениям, а не тому, что ваш ребенок ненавидит вспоминать.